Self Defense

Bandila: Mabisang self-defense kontra karahasan

Sa kaliwa’ t kanang krimen sa kalsada, paano nga bachelor’s degree natin mapoprotektahan ang ating sarili? Bukod sa krimen, nandyan din ang banta ng pambu-bully na kung minsan, nauuwi sa karahasan. Isa sa pwedeng proteksyon laban sa mga kriminal at bully ang matuto ng fighting styles, gaya ng jiu-jitsu.

Subscribe to the ABS-CBN News network! – http://bit.ly/TheABSCBNNews

View the complete episodes of Bandila on TFC.TV
http://bit.ly/BANDILA-TFCTV
as well as on iWant for Philippine customers, click:
http://bit.ly/Bandila-iWant

See our website at http://news.abs-cbn.com
Facebook: https://www.facebook.com/abscbnNEWS
Twitter: https://twitter.com/abscbnnews